【十萬八千里】研究指BMI 未能準確量度肥胖情況
2024-05-27

世界肥胖聯合會發布的《2023年世界肥胖地圖集》就預測，如果按照目前趨勢，去到 2035 年，全球會有超過一半人口（逾40億人）面臨超重或肥胖問題。

BMI (Body Mass Index  身體質量指數)一直被用作衡量成年人的肥胖程度，也是世界衛生組織認可的方法。這個方法雖然快捷簡單，但計算方法並未考慮人體肌肉與脂肪比例，因此未必能準確反映部分人的肥胖程度，例如是肌肉比例較多的運動員，或者的肌肉比例較少長者。意大利一項研究就發現，以體脂率去衡量肥胖狀況可能比較準確，避免肥胖人士誤判自己的健康狀況。



【十萬八千里】

主持：陸宇光、周嘉俊、邱焱、李穎珊、王耀楊

監製：陳燕萍

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